女生生理期怎么敷面膜?这个黄金时段敷面膜让你功效翻倍
导读:月事时除了生理上的不适外,肌肤状况特别容易大崩坏,其实好好了解经期时身体内部的转变,掌握最佳时机对症下药敷面膜,不只能减少经期前肌肤状态不稳的情况,还能让你稍稍地...
对于很多女生来说,每个月最厌世躁郁那几天离不开是生理期那几天,月事来潮时除了生理上的不适外,肌肤状况更特别容易大崩坏,其实好好了解经期时身体内部的转变,掌握最佳时机对症下药敷面膜,不只能减少经期前肌肤状态不稳的情况,还能让你稍稍地变美!
生理期前之所以容易长暗疮,原因是体内雌激素已经下降,生理期前7-10天黄体素分泌更会达到高峰,导致油脂分泌比较旺盛、角质层增厚,毛孔容易阻塞产生痘痘。此时可使用具水杨酸成分的清洁面膜,配搭有镇静功效如积雪草、金盏花成分的面膜,有助预防调节经期前的肌肤问题。
踏入月经周期时,身体的抵抗力、代谢机能会下降,肌肤会比平日敏感干燥,此时以温和补湿为主,最好避免使用刺激性较高像是磨砂、美白的产品,选用温和而补湿的面膜最为适合。
经期结束之后的7天之内,就如一个全新开始,此时身体代谢循环机能肌肤会特别旺盛,肌肤吸收力也更强,好好把握这几天黄金时间,使用高浓度、机能性高、修复型为主的面膜,像是胶原蛋白等抗老成分,更容易养出健康饱满肌肤。不过,别忘记面膜为密集型保养品,精华成分浓度较高,每天敷面膜肌肤可能营养过剩造成负担,建议每周敷面膜2-3次已经足够!
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